DER ATEM IST DAS LEBEN – DER STILLE GEIST
Ein Halbtageserlebnis aus Atem, Bewegung & tiefer Entspannung
An diesem 4-stündigen Erfahrungsnachmittag kommen wir in einem unterstützenden Yogaraum zusammen, um zu entschleunigen, bewusst zu atmen und uns wieder mit der natürlichen Intelligenz von Körper und Geist zu verbinden.
Durch sanfte Bewegung, bewusste Atemerkundung und angeleitete Tiefenentspannung wird der Atem eingeladen, in seinen natürlichen Fluss zurückzufinden — ohne Druck und ohne Anstrengung. Wenn der Atem weicher wird, beruhigt sich das Nervensystem und der Körper kann wirklich zur Ruhe kommen.
Aus diesem geerdeten Zustand heraus erforschen wir einfache Wege, den Geist zu beruhigen und zu fokussieren. Allmählich wandelt sich der Geist von Unruhe oder Zerstreutheit zu einem klaren und unterstützenden inneren Begleiter, der Präsenz, Intuition und innere Balance stärkt.
Diese Erfahrung ergänzt die Yoga- und Meditationspraxis und ist für alle Levels zugänglich.
Dieser Nachmittag unterstützt:
- Tiefe körperliche und geistige Entspannung
- Beruhigung des Nervensystems
- Einen natürlicheren und freieren Atem
- Mentale Klarheit und emotionale Balance
- Präsenz, innere Stille und erneuerte Vitalität
Eine Einladung, zur Ruhe zu kommen, zu atmen und das wiederzuentdecken, was bereits in dir ist.
Geleitet von Victor Bischoff
Atem- & Bewegungslehrer · Meditationsinitiator
Victor verbrachte 18 Jahre damit, mit einem Himalaya-Meister zu leben und zu studieren, und wurde zudem in westlichen bewegungsbasierten Methoden mit Bezug zum Atem ausgebildet. Mit über 30 Jahren Erfahrung leitet er Atem-, Bewegungs- und Meditationspraxis in der Himalaya-Tradition — zur Förderung von Atembewusstsein, tiefer Entspannung, Klarheit und verkörperter Präsenz.
📅 Samstag, 7. März
⏰ 11:00 – 17:00 Uhr
📍 Unalome Belleza y Yoga, Avenida Mediterráneo 5, Torre del Mar (neben Mercadona)
💶 70€
✨ Information und Anmeldung:
+34 637 912 796
vicinitio@gmail.com
❗️Zur Bestätigung deiner Anmeldung ist die vollständige Zahlung der Workshopgebühr erforderlich. Die Zahlung erfolgt in bar im Zentrum Unalome Belleza y Yoga.
❗️Bei einer Stornierung weniger als 48 Stunden im Voraus oder bei Nichterscheinen ist die Zahlung nicht erstattungsfähig.
DER ATEM IST DAS LEBEN – DER STILLE GEIST
Eine Einladung, zur Ruhe zu kommen, zu atmen und das wiederzuentdecken, was bereits in dir ist.
An diesem 4-stündigen Erfahrungsnachmittag kommen wir in einem unterstützenden Yogaraum zusammen, um zu entschleunigen, bewusst zu atmen und uns wieder mit der natürlichen Intelligenz von Körper und Geist zu verbinden.
Begleitet von: Victor Bischoff
Victor ist ein in Deutschland geborener Coach mit Wohnsitz in Málaga, Spanien, und international tätig. Er ist Vater von vier Kindern und verfügt über mehr als 30 Jahre Erfahrung in Persönlichkeitsentwicklung, Life Coaching, Corporate Training und Facilitation. 18 Jahre lang wurde er von einem Himalaya-Meister ausgebildet und ist zudem in westlicher ganzheitlicher Gesundheitslehre geschult. Victor verbindet tiefe innere Arbeit mit praxisnahen Coaching-Methoden.
Ursprünglich absolvierte er seine Schauspielausbildung in Italien und Frankreich und arbeitet fließend auf Deutsch, Italienisch, Französisch und Englisch. Sein künstlerischer Hintergrund führte ihn zur Spezialisierung auf Atemarbeit, Körper-Geist-Praxis, Yoga, Bewegung und Bühnenpräsenz, unter anderem als Master of Movement am Shakespeare’s Globe Theatre in London.
Victor unterstützt Menschen dabei, einschränkende Glaubenssätze zu lösen, ihr Bewusstsein zu erweitern und ihr einzigartiges Potenzial durch Coaching- und dramabasierte Methoden zugänglich zu machen. Sein jüngster Schwerpunkt liegt auf Denk-, Gefühls- und Verhaltensmustern, die persönliches Wachstum behindern, und fördert eine tiefere Selbstpräsenz, Freiheit und ganzheitliches Wohlbefinden.
Geprägt durch Lebenserfahrung – Führung, kulturelle Vielfalt, Vaterschaft und persönliche Herausforderungen – schätzt Victor die Einheit in der Vielfalt. Er ist Mitbegründer der Ivalyou Foundation, die Menschen dabei unterstützt, ihre Einzigartigkeit zu erkennen und ihr verborgenes Potenzial zum Wohle des Lebens und unseres Planeten zu entfalten.
Was unsere Kunden sagen
Häufig gestellte Fragen
Unsere Programme richten sich an Einzelpersonen und Fachkräfte, die ein tieferes Selbstbewusstsein, emotionale Klarheit und bewusstes Führen anstreben. Ganz gleich, ob Sie persönliche Beziehungen verbessern, Ihre Entscheidungsfähigkeit stärken oder mit Präsenz führen möchten – es gibt ein Programm, das zu Ihrer Reise passt.
Die Programme umfassen eine Kombination aus Einzelmentoring, Gruppensitzungen und angeleiteten Übungen. Je nach Programm können auch Reflexionspraktiken, Rollenspiele und Übungen zur Verkörperung von Achtsamkeit eingesetzt werden, um Lernen und Integration zu vertiefen.
